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讓我們登山反毒去

 

↑3月31日,南市警察局舉辦登山活動,並由柳營奇美醫院藥師宣導「反毒四核心行動」。

 

◎文╱藥師陳憲煜

 

少年警察局邱警員:「我們星期日要帶團去登山∼藥師要一起去嗎?」

藥師:「登山?!是那個要重裝備登山的『登山』嗎?(內心OS:有沒有聽錯呀∼)」


根據統計,吸食毒品人口以20至40歲年齡層占多數,此年齡層正屬於社會生產的主力,而吸菸、吸毒、愛滋似乎成為菸毒犯不歸路,毒品往往與犯罪行為脫離不了關係,不但腐蝕人體及身心的健康,也成為社會版中時常出現的犯罪頭條。以往各縣市成立毒品危害防制中心,推行反毒四部曲包含防毒、拒毒、戒毒及緝毒業務推展,雖毒品防制宣導從不間斷,但是因對毒品缺乏正確的知識,加上同儕間的引誘,導致吸食毒品人口逐年上升。目前因反毒資源尚未整合,造成進行反毒教育宣導時缺乏統一之公版的內容輔助,而無法達到事半功倍效果,本年度由全國統一的行政院衛生署食品藥物管理局委託共六家醫院成立反毒教育資源中心,柳營奇美醫院亦承接該計畫,希望減少以往因宣導效果不佳而導致吸食毒品或濫用藥物年齡趨向年輕化,然而不正確使用管制藥品為吸食毒品或濫用藥物的主要原因之一,因此希望也可藉由正確用藥宣導來增加民眾對毒品危害認識。


有研究指出,毒品使用者並非不重視自身健康而是不清楚毒品可能帶來的危險性,因此單純以「向毒品說不」口號而無深度宣導毒品可能造成的危害,並不能遏止用藥者之慾望;為了能更有效將反毒觀念推廣至社會各角落,宣誓口號極需進一步修正,並讓這些資訊能夠從小扎根,將深入校園進行藥物濫用防制及毒品危害之宣導。本年度反毒教育資源中心推出「反轉毒害 四核心行動」分別為:


行動一、珍愛生命-潔身自信


1.做自己的主人:(1)建立且維持健康的生活型態,不靠藥物提神或減重。(2)選擇理性情緒紓解方法,正向思考增加自信。(3)建立親密和諧的家庭關係。

2.學習交友技巧:(1)結交品行、行為正當的朋友。(2)從事健康休閒活動,建立正確的人生目標與價值觀。

3.增強自我的堅韌性:訓練社交技巧,增強面對挑戰的堅韌度。


行動二、防毒拒毒-拒菸、酒、毒沾身


1.遠離是非場所:如網咖、Pub、夜店 (1)提高警覺,不輕易接受陌生人的飲料及菸品。(2)特別小心朋友的朋友。(3)不幸被性侵或遭受其他傷害應把握時間撥打110、113、119等專線。

2.拒絕菸、酒、檳榔與毒品。

3.學會有技巧拒絕:可使用直接拒絕、找尋藉口、遠離現場、轉移話題、或以家教嚴厲為由,口氣委婉態度堅定的拒絕。

4.要High不藥害:無須酒精、不靠藥物、尋求健康、正向的自我滿足及放鬆方式,可從事體能及知性的活動如球類競賽等。


行動三、知毒反毒-打擊毒害、毒品止步


1.了解新興毒品:又稱俱樂部藥物,包含大麻、搖頭丸、K他命、FM2等。這些藥物可能被滲入,容易成癮,且毒品本身性質,會迫使使用者尋求更強烈的藥物。

2.打擊不法:毒品的製造、販賣、施用、非法使人施用或引誘人施用均觸犯法律,使用毒品者自動向合格醫療機構請求專業治療,可減免其法律責任。

3.謹慎毒品危害:身體危害如神經損傷、膀胱萎縮、性功能障礙、呼吸抑制、心血管毒害、愛滋病或其他傳染病風險。其他常見因毒衍生出來的犯罪如搶劫、自傷、傷人等。


行動四、關懷他人-積極轉介


1.吸毒者之跡象/特徵:偷竊說謊、金錢花費變大、交友異常、行動鬼祟、進出遊樂聲色場所、精神恍惚、作息混亂、暴躁易怒、注意力降低、食慾變差或消瘦、學業退步、攜帶吸毒相關器具等。

2.提供專業協助與轉介:吸毒者需要家庭、朋友及社會的支持。可以轉介或提供專業服務的管道,如醫療院所、毒品危害防制中心、戒毒輔導機構(如基督教晨曦會)等。

3月31日上午,台南市政府警察局舉辦登山活動,並由柳營奇美醫院藥師向大家宣導「反毒四核心行動」,而反毒四核心行動之一即是「珍愛生命-潔身自信」,希望藉由健康休閒活動建立與維持健康的生活型態,活動過程中加入毒品認識與危害的宣導,藉由專業藥師解說讓毒品資訊以清楚面貌示於廣眾,使毒品不再蒙上一層神秘的面紗,降低因好奇心驅使而接觸毒品的人數,過程以互動方式解說並提供有獎徵答,現場熱鬧滾滾,深獲團員及山友好評。


柳營奇美醫院建立反毒教育資源中心,以醫院為中心並與藥政、社政、警政及教育界結盟,透過全面性且多元化的宣導,加強防制濫用藥物觀念擴散,期能提升高風險族群認識藥物濫用對人體的危害及可能的後果以導正其錯誤觀念並降低未來可能吸食的機率,也期待藥界共同參與。


(本文作者為柳營奇美醫院藥劑科主任)

 

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