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花蓮縣藥師公會 鐵馬遨遊 健康一定行

 

↑花蓮縣藥師公會舉辦102年第2次「鐵馬自強活動」。

 

◎文╱花蓮縣記者林憶君

 

騎著單車追風賞景,是人生一大樂事!花蓮縣藥師公會舉辦102年第2次「鐵馬自強活動」,這次地點選在花蓮美麗廣闊的知卡宣公園 ,雖然天公不作美,小雨不斷,仍然擋不住大家的熱情,會員們藉著「鐵馬活動」達到運動健康及聯誼的雙重目的。


理事長趙瑞平表示,自行車戶外活動可以活動四肢筋骨,又可以強化心肺功能,專家研究發現,足夠適當的運動,可以增強免疫力、減少感冒,並消耗平日大魚大肉高熱量飲食下,多餘的糖分與脂肪,可藉此健康的減肥,並避免高血壓與糖尿病。因此,花蓮縣藥師公會每年會舉辦2至3次的自行車戶外活動,來加強會員與家屬的健康,也藉由團體活動凝聚會員間的情誼,還增進親子親情交流;本次活動在數日前,已先由鐵馬隊長陳肇騰藥師及蘇德興總幹事負責實地勘察及路線規劃,所以,團員們一路平安順利,中午的豐富餐點更是大受全隊團員的歡迎;有香嫩多汁的桶仔雞與現撈溪蝦、香甜野菜和香椿雞湯,大家都吃得不亦樂乎、幸福滿滿,雖然當天天氣有些濕冷,但在定點集合時,報名的成員居然全員到齊,會員對於會務活動的支持與熱情,著實令人感動。


花蓮擁有美麗的山海景色,縣內也有多條自行車道規劃,可說是全省自行車愛好者的首選,理事長趙瑞平歡迎全省藥師同好們,在休假期間一起到花蓮來「鐵馬健康一定行」。

 

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